طريقة عمل فراخ بانيه مشويه

6 شرئح بانيه

بصله

حبه طماطم

قرن فلفل

جزره

ملعقه صغيره من الفلفل

ملعقه صغيره ملح

ملعقه صغيره بابريكا

ملعقه صغيره قرفة

ملعقه صغيره زنجبيل

ملعقه صغيره كركم

1/4 كوب لبن

في بوله احط الفراخ والبهارات واللبن واسبها لمده ساعتين

في الصينيه احط كل الخضار اللي عندي واحط عليه الفراخ واحطه على النار بدون ماء ولازيت وبعد ما الفراخ تستوي احطه في الفرن تخد لون وبس كده وصحه عافيه عليكم 😘

فوائد الفراخ تعتبر أهمية الدجاج والفائدة العظيمة التي نحصل عليها من خلال اللحم الأبيض الموجود في الفراخ من أكثر الأمور التي يجب أن نعتمد عليها في حياتنا، فالفوائد التي يحملها لحم الفراخ كثيرة جداً، بدءاً من العناصر الغذائية المتكاملة، ومروراً بالطعم والمذاق الذي يسهل الوصول إليه بأي طريقة كانت، ومع ذلك تبقى أهمية الفراخ وفائدته تنبع من الكمية الكبيرة للبروتين الموجودة في لحمة، والتي تعد الطعام الأفضل والأكثر تغذية للأطفال. ودمتم في امان الله🤗😘

soongdar

أضف تعليق

طريقة عمل المشويات, طريقة عمل بانيه, طريقة عمل تكا, طريقة عمل صينية, طريقة عمل فراخ, طريقة عمل مشوى

الخميس، 30 أبريل 2020

شاركه

أعجبني

G+

غرد

غرد تغريدة

شاهد أيضاً